不同种类茶叶的作用大全
喝茶不仅是一种传统的饮食文化，而且由于茶中含有多种抗氧化物质和抗氧化营养素，对清除自由基也有一定的作用。因此，喝茶还有助于防止衰老，具有保健功能，每天喝三两杯茶可以起到抗衰老的作用。茶含有多种维生素和氨基酸。喝茶对清油、解腻、增强神经兴奋、消食利尿也有一定作用。但是你喝得越多越好。不是每个人都适合喝茶。一般来说，一天1-2次，每次3-5克，400毫升饮用为宜（乌龙茶：减肥美容，减肥瘦身）e胆固醇（绿茶：美白皮肤，改善贫血，预防癌症，减少药物副作用（红茶：消脂（菊花茶：降火利尿（
5.玫瑰茶：美容，放松神经。玫瑰：滋润滋养面部，护肤美容，活血护肝，消除疲劳，促进血液循环。可治疗慢性胃炎和肝炎。适合妇女儿童饮用（桂香：滋阴补肾、调节功能、调节内分泌、保护肝胃、排毒养颜（薰衣草茶：祛疤美容、放松神经，适合妇女、儿童饮用（
8.灵典：减肥、养身、适合儿童饮用）妇女和儿童（
9.洋甘菊：适合妇女和儿童预防感冒（洛神花茶：降血压（
11.沙波里：浓味，调节消化系统，醒酒，适合男人（
12.波鲁米娜：浓味，调节消化系统，醒酒，适合男性（
13.潭茶：能抑制哮喘，适合儿童（
14.姜茶：能风汗、开胃健脾（
15.决明子茶：眼清、血清、味淡（
16.鱼腥草茶：利尿剂（杨桃茶：退火、止咳、，痰
18.葡萄干茶：补精养血健脑
19.枸杞茶：具有清肝降火、补肾益气、健脾的功效明目（绿豆茶：退、润、解毒、利尿（
21）红豆茶：能解肾火、提神，化痰止咳（大麦茶：祛湿止痒（
23）莲心茶：清肝降火（印度红茶：降血压（云南沱茶：减肥美容，降胆固醇（蜂蜜茶：滋补，润燥，排毒止痛（
27.别忘了我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜养颜，养血养血，促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力（
28.康乃馨：能滋养t清热养颜，安神止渴，清心明目，消炎消烦，生津润喉，健胃消积。对头痛、牙痛有明显疗效（
29。千日红：含有氨基酸、维生素C、e及人体所需的多种微量元素。具有清肝明目、止咳平喘、降压解毒、美容养颜（百合：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素）。有安神、定丹、益智、润肺止咳（茉莉：改善困倦焦虑、慢性胃病、月经失调者）亦有效（雪利华：清肝降火、理气健胃、清热解毒、补肾壮骨（藏红花：养血补血、津液益气、排毒养颜、理气健胃、，尤其是治疗妇科疾病（
34.灯笼笼花：对肾虚、肾虚引起的腰腿酸痛、肢体痉挛、肾衰有很好的疗效（
35.木兰花：解毒美容，解热止渴，降压减肥（
36.野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，抗rh金莲花：清热解毒，养肝明目，清热健胃。对口炎、咽炎、扁桃体炎有明显疗效（玉蝴蝶：美白皮肤、减肥、促进新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫力（
39）红桥美：清火消炎、解毒养颜、延缓衰老，对黄褐斑有明显疗效，内分泌失调引起的雀斑、色斑、痤疮（
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39.红桥美：清火消炎，解毒养颜，延缓衰老，对黄褐斑、雀斑、色斑、痤疮有明显疗效由内分泌失调引起的（
40。紫罗兰：一种薰衣草紫罗兰，能缓解酒精中毒、头痛和焦虑，尤其对呼吸系统疾病（
41，玫瑰茄：止咳、清热、抗衰老、降脂减肥（
42。金银花：清热凉血、解毒止痛，治疗面部痤疮（薰衣草：具有抗菌作用，能防寒止咳、舒缓压力、缓解焦虑、驱风排气（
44.人参花：安神、清热解毒、祛邪、祛邪、祛邪、祛邪、祛邪、祛邪、祛邪、祛邪、祛痘、祛痘、祛痘、祛痘、祛斑、祛斑、祛斑、祛斑、祛斑、祛斑、，润肺清火（
45.桂花：具有止咳化痰、养生润肺、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止咳、止不适（
46.薄荷叶：能增强体力，镇静，帮助消化。适用于各种花茶的调配。它可以防止口臭。健胃，助消化，祛风邪，治头痛（
47.胶骨兰：清热解毒，降脂降胆固醇（
48.芙蓉：滋润滋养，护肤美容，富含维生素C（
49.葵花：止咳化痰，可治疗支气管炎、哮喘（牡丹花：止痛、止咳、止泻、活血、预防高血压等）
51。杜鹃花：降血脂、降胆固醇、润肤养颜（银杏叶：清热解毒、补肾活血、补肾活血），降脂降胆固醇（
53，紫罗兰：解毒、美容、降脂减肥（
54，木兰花：健胃保肝、清肝降火（
55，菩提花：防止皮肤老化，消除黑斑，对流感有疗效，神经衰弱和慢性失眠（迷迭香：它有祛痰、抗感染、杀菌的作用，能增强活力和提神。增强记忆力，降低胆固醇（洋甘菊：改善视力，减少肝火，治疗失眠，降低血压，增强活力，提神醒脑。增强记忆力和降低胆固醇（百里香：止咳、祛痰，可治疗支气管炎和哮喘（
59、马鞭草：有效治疗耳鼻喉科的头痛和加强神经系统，还可以调节月经不适，达到保健和抗衰老的效果，并具有瘦身作用。解毒、消炎、解热、利尿（
60.金盏花：抗炎、杀菌、促进血液循环、缓解经期疼痛，遇严寒饮用可利尿、退热（橘子花：富含维生素C，可治疗失眠，减少焦虑和神经衰弱（香茅：健胃、利尿、润肤（罗申花：清热止渴、清心降火、止咳、降压、消除疲劳）。富含维生素C，能改善体质四阙（
64.蓝归金：疏肝通络，消除眼疲劳，温和维护呼吸道。可治疗感冒、咽痛、咳嗽（矢车菊：可助消化，缓解风湿痛，有助于治疗胃痛、支气管炎（
部分专业知识转自网络
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