鲈鱼可以生吃吗
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鲈鱼是一种肥鱼，在国内外都很有名，但有些刺身是用鲈鱼做的。鲈鱼可以生吃吗？如何制作刺身（
I。鲈鱼可以生吃吗鲈鱼有很多种。淡水鲈鱼不能生吃，而海水鲈鱼可以生吃。它被制成生鱼片，尝起来很肥。在日本，鲈鱼是生鱼片（
II的高级原料。如何制作生鲈鱼片（
1.处理活鱼，去除鱼鳞，取出内脏并清洁鱼头（
2.将鱼肉与鱼骨分离，包括鱼腹上的鱼骨。注意用毛巾擦拭鱼肉上的血迹。带血的鱼肉很难吃（
3.将鱼肉与鱼皮分开，用小刀切成薄片（
4.将鱼片放在安全膜隔离的冰上，即可食用。在自己的调味品盘中放入少量调味品，蘸一蘸
III.鲈鱼的营养价值
1.鲈鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和其他营养素、维生素B2、烟酸和微量维生素B1、磷、铁和其他物质（
2.鲈鱼可以补益肝脏和肾脏，健脾健胃，化痰止咳。对肝肾不足的人有很好的补益作用。它还可以治疗胎儿躁动、产后少尿等疾病。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，它不仅能补充体内的营养，还会引起营养过剩和肥胖（
3。此外，鲈鱼血液中含有较多的铜。铜是维持人体神经系统正常功能不可缺少的矿物质，参与多种物质代谢关键酶的功能（
鲈鱼味肥，具有良好的滋补作用。如果条件允许，你可以适当地吃更多的鲈鱼（
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