那海参呢
1.用剪刀从前到后切开海参的腹部,取出内脏,把海参
2的吸盘(口)切掉,然后用自来水把切好的海参洗干净,直到黄水变成清水
3.把洗干净的海参放入压力锅,只需放一点水(海参可以自己喝水,放一点以防粘锅),然后用大火煮20分钟。过了一会儿,锅里的水变黑了(
4.用自来水再洗一次,再多洗,直到水变干净。把洗干净的海参放在一个干净的碗里,浸泡在纯净水里,然后换洗估计一天中海水变黄时的水(预计是三次)(
6.把海参泡干净就可以吃了。多余的海参可以袋装冷冻(
扩展数据:
海参含有岩藻多糖,可以降低血脂和抑制凝血。医学上也认为高血压、高脂血症、冠心病、肝炎、,长期坚持食用海参的中老年人对缓解疾病和治疗有很好的效果(
海参中的多种营养元素具有延年益寿、消除疲劳的作用。海参中的精氨酸和其他元素ber还具有促进人体细胞再生和身体损伤修复的能力。经常食用海参会使你焕发青春,延年益寿(
经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清洁脑血管的作用,显著改善心脑血管疾病的硬化和炎症。增强心脑血管弹性,缓解心脑血管痉挛,放松心脑血管血流,促进侧支循环的建立(