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毛肚的滋养效果也很出色。除了大量蛋白质外,它还含有多种营养素,如铁、磷、钙、核黄素和烟酸。具有健脾、益气、补血等多种功效,能满足人体对多种不同营养素的需求。它可以用于疾病后人体的调理,也可以有效缓解营养不良、气血不足等不良症状。3.减肥
毛茸茸的腹部有很多营养物质,但脂肪含量很低。当人们吃毛茸茸的肚子时,他们不仅可以补充营养,而且不会吃太多的脂肪毛豆口感清脆易消化,对健脾胃、气血、虚实精气、止渴等有很好的作用(
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